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每個人創造了自已的實相。


到底是什麼原因造就了現在自己這樣的一個人格特質。


所謂內向、外向、開放、保守、主動、被動、攻擊、防守等
人格傾向,常常是在我們很小的時候產生的。


每個人的心中都住著一個小男孩或小女孩


雖然你經過了許多事情,經歷了許多悲歡離合,看過的世界也
多了,但那個影響你最大、在心中一直呼喚的聲音,還是那個
小男孩或那個小女孩,而你,卻一直沒有仔細的關懷他,覺察
他,注意他/她怎麼會讓你變成今天的這個樣子。



我們的人生觀與價值觀、甚至是婚姻觀,可以說很大一部份的影
響因素,正來自於我們的父母與親人,他們構成了當我們還是小
孩子時,一個想像世界的框架,你的世界是在那個時候成形的,
所以當你想到所謂的「家庭」,你在眼前瞬間浮現的,就是你
家的那個樣子,那樣的窗戶、那樣的門,那樣的房間,就是你建
立世界的最早基模。




你以為你的想像可以天馬行空,其實並沒有,你的人格不只被制
約,連想像也被當時的你制約了




你不能想像其他一樣實在的東西,你只能想像的是有別於當時你
心中的小孩看到的那個實在的東西




看起來沒什麼差別,其實差別大了,那正是你人格最核心的部份
。不,不只是人格,連智商、反應力、體能、體態,都是從那裡
衍生出來的。

所有的學習從基模開始,它構成了你內在的內核,它太自然了,自
然到你察覺不到它,而又一直受它深深的影響。


你的感情觀某方面常常也是你對父母婚姻的投射,因為你唯一的參
照對像只有他們,就算你在書中看到了別人不同的婚姻,就算你在
電視節目上知道了不同的感情態度,但你實際上還是沒有變的,你
還是透過你內在小孩眼中的世界,在吸收這個世界的資訊的,你在
家中的地位與習慣的反應,也常常是你在外面持有防衛態度或主動
實踐的反射與折射,你說你沒有啊,你對家人的態度與朋友,明明
就明顯不同,形式看起來可能是不一樣的,表面看起來是相反的,
但原因卻都是一樣的。


就如懦弱的人被欺侮久了,開始怒吼:「總有一天我要站起來」
有一天,他真的成功了,他於是宣告說:「我站起來了」




事實上,他還是沒有站起來

因為真正有站起來的人,根本不用特別強調自已站起來。


至道無難   唯嫌揀擇



你內在的那個小孩,促成了你現在的理想與願望,或者是目標
與欲望。



你誤以為你在追求你想要的,但其實你是在滿足那個小孩心中
一直的不滿足。這小孩一直在你後面推啊推的,不斷催
促你,每天日以繼夜的追求,好像旋轉木馬般的一直瞎轉個不停。



你以為你是在追求自己要的,但實際上是它要的



它要的東西我們當然也要給它,不過,屬於自己的路還是要自己來
走。



覺察它,了解它,安撫它,放下它



前往人生未來的道途,並不用一直攜帶這麼沉重的負擔。



這麼重的東西,還想要揹多久呢?



是該放下來了。

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