「活在當下」這個概念可以說明的很簡單,也可以詮釋的很複雜,說
的簡單是要讓人容易記憶、理解與使用,而說的複雜則是要取信於我
們那顆敏感、算計而又特別聰明的頭腦,這些都是有其必要的。
活在當下的起點,是要從誠實開始的,乍聽起來會覺得莫明其妙,看
起來好像沒什麼關係,就像是胡金龍被三振,王建民就會肚子痛一樣
的沒關係(這個比喻感覺很白爛…)
活在當下是一種每分每秒都很盡力去活的感覺,這個盡力去活不是在
指活得很用力,很勉強的努力著,而是把自已身上的每一份能量,都
盡情的發散在生命的週遭事物上,在我們所愛的人身上、在每個與我
們接觸的人事物上,這樣的盡情發散是有意義的,它能夠激起我們下
次更大的能量,它就像是肌肉,愈使用就愈發達,愈發達就愈敏銳,
也就愈來愈有方向。
所以我說,我在寫作這篇文章的當下,我是盡我所能的在寫,可能寫
的不夠清楚,可能文筆也不夠優美,但我是以我從出生到現在,在目
前狀況底下,所能發揮出的總體能量與資源在寫,有可能我當下的這
個狀態不好,有可能我等一下作好準備再寫才會寫得更好,但,那又
如何呢?世事有時不待人,期待下一刻的美好不就代表著,我們就失去
了當下美好的這一刻了嗎?
所以對於作為讀者的你們,我也要你們盡力的去讀,當下的去品味,
這篇文章可能不是什麼經典,文采也只是平凡,但這篇文章的背後,
是由什麼樣的原因組成?又經過什麼樣的機緣巧合?以什麼樣的動機
目的來到您的面前?它想要說服什麼?它又為什麼一定要說服什麼?
(我怎麼寫的好像這篇文章不是我寫的)
它代表的不只是表面的意思,盡力而全神貫注的讀者-還會看到它背
後的弦外之音,而且在這樣的過程中,又因為讀者與作者之間的對話
,讀者又覺察到了一些什麼,當一個人對客體的刺激愈認真看待,它
所反彈出來的力道就愈大,而這種經過刺激反彈後的反應,正是我們
需要去詳加觀察的,它反射出了一些東西,一些若有似無、有待被詮
釋的某些東西,但更有智慧的人會知道,它折射而出的單一方向之總
合,正是自已的全相、所謂個人實相的全景。
活在當下的起點就是誠實,包括對別人誠實也對自已誠實,誠實才能
真正看到自已要什麼,也才能讓別人看到我們要什麼,我們現在要的
東西可能是不成熟的,也可能要的東西是錯的,但那又如何呢?沒有人
可以証明自已要的東西是絕對沒錯的吧?,也沒有人可以証明與說服我
們,一定要什麼而不能要什麼對吧?。
所謂的命運正是主體與客體互相影響的關係,於是對主體與對客體都作
同樣誠實的宣告,演化才真正變的有力量與有意義。
而就因為我們誠實,我們把要什麼的狀態一一的向我們的環境發射,並
也忠實的讓環境反射我們的意欲,然後我們覺察、我們留意、我們一一
省思與追索我們的欲求的本質,我們就會慢慢的找到本體。
我們通常會保護自已免於壓力,於是讓自已不去接觸生活的真相,這
份自我防衛的直覺反應會使我們看不見自已是誰、認不出自已的本體。
壓抑,會使一個人的意志力癱渙,我們無法做一些事並不是因我們意志
力不夠,而是我們對自已不誠實,也因為不誠實,所以我們被自已壓抑
了,這裡的壓抑不是指心理學中對於本能欲望的壓制,而是指對自已對
真正夢想的壓抑,壓抑久了就合理化自已壓抑的行為,然後我們就假裝
自已過的很好,等到下次出現了什麼困難才又提醒了我們怎麼一直在「
強顏歡笑」呢?
「本體」這個字實在是很抽像,而且好像也很難以科學的操作型定義來
辨證它,或許這樣也好,就是要不合理才好,不合理才能提醒那些活
在「合理」世界的人們,讓他們看到,為了盲目追求合理而使他們看
不到的那些東西。
(阿飄?)
- Sep 07 Sun 2008 00:37
活在當下的起點,從誠實開始
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