《研究生不死，只是生不如死》之科學與玄學

研究生的論文與實驗一直作的很慢的原因…沒想到在今天
終於得到解答…

原因就是----自己認為是多工，但實際上卻是分心…

仔細想一想也對，我們自己以為可以同時處理很多事，
跟作業系統一樣，只是看起來好像同時做很多事
，其實從頭到尾還是只能做一件事，更何況電腦可以有
雙cpu，我們的大頭還是只有一顆…

不知道有沒有人發現，研究生一打開電腦，馬上點選新聞
然後看看卡通，最後打打電動，此時朋友再來msn叮咚一下

--今天的研究就泡湯了…
(難怪人家說，其實一天有認真作研究三小時，要畢業就綽綽
有餘了…據說一個人如果認真調查自己一天到底都把時間花在什 麼地方上，常常會得到自己原來很會浪費時間的結論…)


更新日期:2007/03/26 09:56 記者:【楊明暐／紐約時報廿五日報導】
摘錄自http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/070326/57
/c1cp.html --中時新聞網

在忙碌的現代社會，許多人成了一心多用的「多工人員」（multitasker）
，工作時往往要接電話、收發電子郵件和上網即時通訊。科學家研究發現，
工作或念書時，還要聽音樂、收發即時通訊或做其他事情，效率會大打折扣
，邊開車邊講電話更是危險。

神經學家、心理學家和管理學教授最近分別在各自的領域內研究「多工」習
慣，結果發現人腦有其限制。念書時，放點輕鬆的背景音樂能讓人注意力更
集中，但大部分帶有歌詞的曲子、即時通訊或電視節目反而會構成妨礙。

科學證明 干擾和中斷是壞事
密西根大學認知科學專家大衛．麥耶爾說：「多工會放慢你的速度，增加出
錯機會。就我們處理資訊能力的角度來看，干擾和中斷是件壞事。」

范德堡大學神經學家瑞尼．馬洛伊斯指出，人腦有數千億個神經元細胞，其
突觸連接更多達幾百兆，但有一項根本限制，就是人腦無法同時集中注意力
在兩件事上。

馬洛伊斯和三名同僚去年十二月在科學期刊《神經元》發表研究報告。他們
用磁振造影儀器觀察一個人同時處理兩件事時，腦中出現的「瓶頸」（bott
leneck），並測量在此一情況下會流失多少效率。

參加實驗者被要求同時做兩件事：聽到八種不同聲音中的一種時，按下電腦
正確鍵；看見八種不同圖像時，說出正確的發音。

研究顯示，受測者若一次從事一件工作，不會出現遲延，但同時做兩件事
，對第二件事的反應便會出現耽擱，有時達一秒。

開車反應慢一秒 可能出人命

馬洛伊斯說，許多日常工作慢一秒無所謂，但在時速六十英里（九十六公里
）的情況下邊講手機邊開車，反應慢一秒可能會出人命。

另外，人們多以為年輕人最擅長多工作業方式，青少年和二十來歲的年輕員
工不就常常同時收發電子郵件和進行網路即時通訊，還邊聽iPod？

英國牛津大學「未來智力研究所」認為，這個廣為人們接受的想法有待商榷
。該所對一群十八至廿一歲的青年，和一群卅五至卅九歲的成年人進行實驗
。兩組人皆有九十秒時間，使用一種簡單代碼將一批圖像轉譯成數字。

在未受干擾情況下，年輕人組的表現優於成年人一○％，可是當兩組人都受
到電話、手機簡訊或即時通訊干擾時，成年人組無論在速度和正確率方面，
皆與年輕人旗鼓相當。

該所副所長馬丁．威斯特維爾指出，年紀大的人思考較緩慢，但他們具備更
快的「流動智力」（fluid intelligence），較能防堵干擾，決定該專
注的是什麼。

工作中斷 要十五分鐘才回復

最近一項針對微軟員工進行的研究發現，他們進行撰寫報告或寫程式這類
智力工作時，若為了回覆電子郵件、即時通訊或上網看新聞、找樂子而中
斷工作，平均要十五分鐘才能回復到原先認真工作的狀態。

商業研究咨詢公司Basex首席分析家約拿單．史皮拉估計，過度多工造成
的干擾，每年對美國經濟造成近六千五百億美元（約二一．五兆台幣）損
失。

史皮拉說，只是粗略估計，而且工作中遇到的干擾絕不會、也不應被消除
，因為工作通常就是在這種集思廣議的情況下完成的。畢竟，對某個人構
成的干擾，對其他人來說卻是協調合作的表現。

其實今天團長會特別提到分心這個主題

就是因為
當初自己就是太會分心

導致做事的效率好像不是很高…

因此特引此文章
給大家做個借鏡